Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 47,42g | Prot: 85,43g | Carbs : 145,91g.
Pequeno Almoço: Lidl Pão Integral de Centeio , Banana, Ovo Mexido. Almoço: Sopa de Legumes sem Batata, Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. Jantar: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Nectarinas, La Cestera Wraps, Milbona Pudim Proteico. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexandraTav
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