Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 72,77g | Prot: 79,56g | Carbs : 250,58g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 커피, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 야쿠르트 야쿠르트. Almoço: 된장, 오이고추, 우엉조림, 배추나물, 단무지, 호박나물, 대파, 두부, 양파, 감자, 다진 마늘, 현미밥. Jantar: 야채 스프링 롤, 돼지고기 스프링 롤, 피클, 달걀, 파리바게트 아시안 볶음누들. Snacks/Outros: 풋사과, 맥심 화이트골드 커피믹스. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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