Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Líp: 82,82g | Prot: 64,63g | Carbs : 123,90g.
Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó), Omelete, Papo Seco. Almoço: Castanhas-do-Pará, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Pingo Doce Bifes de Frango . Jantar: Chá (Infusão), Pipocas Brancas (em Óleo), Azeitonas Verdes. Snacks/Outros: Pingo Doce Chocolate de Leite. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de malumulher2017
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