Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 23,22g | Prot: 74,53g | Carbs : 102,49g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pão 100% Natural, Fiambre de Peru, Nesquik Chocolate em Pó, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sopa de Cenoura. Snacks/Outros: Bimbo Pão 100% Natural, Danone Actimel Tutti-Frutti, Fiambre de Peru. mais...
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1832 kcal
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Exercício:
RPM - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizlimalimao
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