Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
74 kg Perdidos até agora: 9 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1180 kcal Líp: 35,08g | Prot: 89,22g | Carbs : 126,62g.   Pequeno Almoço: Suco de Laranja Natural, Melão, Tropeira Bacon em Cubos, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Feijão Preto Cozido, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Melão, 3 Corações Cappuccino Balance, Tropeira Bacon em Cubos, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Verde Campo Iogurte Lacfree, Hershey's Chocolate 60% Menta. mais...
1803 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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