Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2074 kcal
|
Líp: 48,75g | Prot: 134,26g | Carbs : 307,03g.
Pequeno Almoço: Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sunbeam Giant White Bread, ConAgra Foods Egg Beaters, Bays Original English Muffin, Jelly (All Flavors), Coffee. Almoço: 1% Fat Milk, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Great Value Light Nonfat Yogurt, Carl Buddig Corned Beef, Horizon Organic Provolone Cheese Slices, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Publix Angel Food Cake. Snacks/Outros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, 1% Fat Milk, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Great Value Saltine Crackers, Hannaford Whipped Topping, Publix Angel Food Cake. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davidsprincess
|