Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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114,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 75,88g | Prot: 68,21g | Carbs : 170,79g.
Pequeno Almoço: McDonald's Torrada, Delta Café. Almoço: Arroz Branco, Lidl Feijoada à Portuguesa . Jantar: Madalena, Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Presunto, Continente Batata Frita Clássica, Tremoços, Pingo Doce Bola de Berlim com Creme. Snacks/Outros: Magnum Sandwich. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sofia_Gonçalves
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