Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 31,86g | Prot: 80,87g | Carbs : 94,60g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Café, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Abobrinha, Pimentão Verde, Mamão Papaia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Contra-filé. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Água, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Vitória Queijo Minas Padrão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Millena_03
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