Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Líp: 30,73g | Prot: 159,72g | Carbs : 216,68g.
Almoço: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Arroz Blanco (Grano Largo). Jantar: Hacendado Relleno para Fajitas, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. Snacks/Outros: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado +Proteínas Mousse Vainilla. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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