Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 74,29g | Prot: 91,81g | Carbs : 83,14g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Каждый День Гречка Отварная, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Almoço: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Благояр Курица, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Prebio Sweet Подсластитеaль, Простоквашино Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 9%, Prebio Sweet Подсластитеaль, Prebio Sweet Подсластитеaль, Кофе (Растворимое), Snaq Fabriq Coco Pina Colada. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aguyka150306
|