Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 113,75g | Prot: 54,30g | Carbs : 49,99g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо. Almoço: Перцы Халапеньо, Лук, Помидоры, Annele Копчёный Сыр, Lidl Говяжий Бургер. Jantar: Valor Шоколад 85% с Миндалём, Arla Мягкий Крем Сыр, Емеля Морковь по-Корейски Острая, Alesto Грецкие Орехи , Лента Баклажан. Snacks/Outros: Nestle Мороженое Cool And Zero, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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