Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Líp: 134,74g | Prot: 115,41g | Carbs : 48,42g.
Almoço: Babybel Mini Babybel, Co-Op Roasted & Salted Peanuts, Ham and Cheese Sandwich , Woolworths Goats Milk Feta, Pesto Chicken, Woolworths Quiche Lorraine, Pick n Pay Crustless Bacon & Cheese Quiche, Mustard Sauce, Woolworths Smoked Viennas, Buffalo Wings. Jantar: Skinny Sauce Sweet Chilli, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Jim Jams Hazelnut Chocolate Spread (No Sugar) , Co-Op Roasted & Salted Peanuts, Beck's Beck's Blue (Alcohol-Free). mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaxanne777
|