Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 93,32g | Prot: 87,70g | Carbs : 105,97g.
Pequeno Almoço: Au Bon Pain Ham and Cheese Croissant, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Almoço: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Trader Joe's Persian Cucumber, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Jantar: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Broccoli, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Dole Iceberg Lettuce, Simple Truth Cultured Sour Cream, Athenos Crumbled Blue Cheese. Snacks/Outros: 7-Eleven Beef & Cheese Sticks, Honeycrisp Apples. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pixie68
|