Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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96,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 57,76g | Prot: 79,67g | Carbs : 159,84g.
Almoço: Continente Massa Esparguete à Carbonara. Jantar: Febras, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead). Snacks/Outros: Alsa Ameixa Vermelha. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Mor@is
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