Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 78,43g | Prot: 126,66g | Carbs : 2,07g.
Almoço: Poached Egg (with Salt). Jantar: Ashfields British Ribeye Steaks (30 Days Matured), Birchwood British Beef Rump Steak (30 Days Matured). Snacks/Outros: Dry Roasted Salted Almonds, Vive Low Calorie Indian Tonic Water, Gordon's Alcohol Free 0.0 % Vol. mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaxanne777
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