Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 39,96g | Prot: 47,24g | Carbs : 112,75g.
Pequeno Almoço: Bellarom Café Solúvel, Matinal Manteiga Magra, Sporty Pão & Fitness, Matinal Leite Magro, Continente Equilibrio Doce de Maçã, Canela e Gengibre. Almoço: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Sporty Pão & Fitness , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Pingo Doce Sandes Pasta de Frango. Snacks/Outros: Maçãs Golden Delicious. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulosapaula
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