Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 36,77g | Prot: 160,38g | Carbs : 100,69g.
Pequeno Almoço: Continente Espinafre Baby Leaf, Pão de Centeio, Lactifeita Queijo Fresco Magro. Almoço: Continente Espinafre Baby Leaf, Bife de Peru Grelhado, Arroz Basmati (Cozido), Alface, Sopa de Legumes. Lanche: Tremoços, Ovo Cozido. Jantar: Salmão Fumado, Camarão Cozido, Martini, Cuscuz (Cozido), Vinho Branco de Mesa, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Go Natural Crumble de Maçã e Pera. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlexandraTav
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