Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 31,15g | Prot: 43,72g | Carbs : 244,80g.
Jantar: Caldeirada de Peixe, Azeitonas Pretas, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Creme de Legumes, Melancia, Cidra de Maçã. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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