Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
579 kcal
|
Líp: 17,07g | Prot: 22,78g | Carbs : 84,34g.
Pequeno Almoço: Matinal Leite Leve, Continente Equilibrio Queijo Fresco para Barrar, Continente Tostas Trigo Integrais. Almoço: Pão de Deus, Maçã. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andreiadreis
|