Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 38,80g | Prot: 53,55g | Carbs : 123,54g.
Pequeno Almoço: Mimosa Leite Magro, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Pão de Forma Proteico . Almoço: Café Expresso, Sardinha Assada, Pingo Doce Salame de Chocolate, Pão de Aveia, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Outros: Mimosa Leite Magro, Maçã, Lidl Miolo de Noz, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Babybel Mini Queijo Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CarmenLiliana
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