Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
97 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 39,87g | Prot: 65,47g | Carbs : 127,88g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Président Queijo Mussarela, Ovo, Pão Francês. Almoço: Abobrinha Cozida, Macarrão Alho e Óleo, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Músculo Bovino Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keelli🦋
|