Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Líp: 69,07g | Prot: 173,31g | Carbs : 184,16g.
Almoço: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco (Grano Largo). Jantar: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Chuleta de Cerdo, Huevo Frito, Hacendado Pan de Molde Integral, Larsa Queso en Lonchas. Snacks/Outros: Hacendado +Proteínas Natillas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jorgeb__
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