Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 33,95g | Prot: 72,16g | Carbs : 70,13g.
Pequeno Almoço: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Nestlé Requeijão Light. Almoço: Tomates, Pepino Japonês, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo. Snacks/Outros: Maçã, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larissynha
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