Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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96,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 37,01g | Prot: 89,24g | Carbs : 123,44g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Ovo, Pão Francês. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Snacks/Outros: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Caseiro. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keelli🦋
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