Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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109 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 63,82g | Prot: 113,50g | Carbs : 55,88g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Nestlé Creme de Leite, Natucoco Leite de Coco em Pó, Psyllium, Melitta Café sem Açúcar, Batavo Iogurte Natural Integral, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Almoço: Seara Moela de Frango, Fígado de Galinha, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Cenoura, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 42 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisedaiara
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