Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 28,93g | Prot: 46,26g | Carbs : 117,82g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Pingo Doce Pão de Mafra, President Manteiga Magra, Kiwi. Almoço: Continente Batata Doce Cozida, Ovo (Inteiro), Continente Grão de Bico Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. Jantar: Continente Macedónia, Continente Rissóis de Camarão para Forno. Snacks/Outros: Pingo Doce Bolacha Maria, Mimosa Leite Magro, Ameixas, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Lima Rice Quinoa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDENDSA
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