Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Líp: 33,40g | Prot: 22,43g | Carbs : 67,40g.
Pequeno Almoço: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Геркулес Хлеб Зерновой, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Almoço: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vasilek_Green
|