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started having 28g honey at night
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95,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 16,95g | Prot: 88,73g | Carbs : 68,62g.
Pequeno Almoço: Coconut Water, Smoked Salmon, Plain Yoghurt, Strawberries. Almoço: Champagne. Jantar: Egg White. Snacks/Outros: Honey. mais...
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2733 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mervinpearce
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