Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2022
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43,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 15,63g | Prot: 67,26g | Carbs : 101,91g.
Pequeno Almoço: Maçã, Sementes de Linhaça, GutBio Bebida de Amêndoa , HSN Proteína Isolada de Soja 2.0 Coffee & Caramel. Almoço: Maçã, Pimentos, Cenouras Cozidas, Auchan Soja em Nacos. Jantar: Maçã, Lidl Barra Proteína Chocolate Negro com Amêndoa. Snacks/Outros: Mirtilos, Peras, Maçã. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelOnFire
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