Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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43 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 21,25g | Prot: 71,72g | Carbs : 99,24g.
Pequeno Almoço: Maçã, Mirtilos, GutBio Leite de Amêndoa, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Prozis Protein Vegetable Bombom. Almoço: Auchan Soja em Nacos, Melão, Pimentos Verdes, Cenouras Cozidas. Jantar: Maçã, Lidl Barra Proteína + Menta & Chocolate Negro/Preto. Snacks/Outros: Pistachos Secos e Torrados (sem Sal), Melão. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelOnFire
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