Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 72,63g | Prot: 108,14g | Carbs : 96,52g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Lidl Ovas Bacalhau. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Courgette, Azeite, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Vinho do Porto, Creme de Legumes, Manteiga de Amendoim. mais...
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Histórico de Peso de felix.cf
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