Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 123,93g | Prot: 63,77g | Carbs : 57,37g.
Pequeno Almoço: Milbona Cream Topping, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Корзиночки из анари. Almoço: Algida Мороженое 0%, Lidl Tirokafteri , Сметана, Opeino Халлуми, Окей Баклажан, Баранина,Грудинка Мякоть, Alpro Миндальное Молоко. mais...
|
A Ganhar 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|