Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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536 kcal
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Líp: 19,23g | Prot: 47,34g | Carbs : 46,63g.
Pequeno Almoço: Maçãs Fuji, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Tomates, Frango Assado. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Grade
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