Jornal de Antoinette loves food..., 19 set 22

Deze ging wel heel hard. Ik ga er vanuit dat er wat meer op de teller staat morgen. Volgens mij is mijn balk nu niet meer rood..

82,1 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 10,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1732 kcal

Líp: 65,39g | Prot: 63,66g | Carbs : 219,52g.   Pequeno Almoço: Koffie, AH Magere Melk, AH Basic Havermout, Appel, Halfvolle Melk. Almoço: Groentensoep, AH Thaise Roerbakmix, AH Witte Kaas 45+, AH Ei. Jantar: Culinella Vloeibare Boter, AH Bloemkool Roosjes, Garden Gourmet Toscaanse Carre, Strong Roots Cauliflower Hash Brown. Snacks/Outros: AH Magere Melk, Koffie, Koffie, AH Magere Melk, Peren, Pruimen. mais...