Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2014
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 43,06g | Prot: 67,92g | Carbs : 163,31g.
Pequeno Almoço: Banana, Danone Actimel Original 0%. Almoço: Abacaxi, Azeite, Continente Grão de Bico Cozido, Repolho Verde Cozido, Tamboril. Jantar: Abacaxi, Vinagre, Castanha, Continente Rúcula Selvagem, Cenouras, Couve Roxa, Sopa de Legumes sem Batata, Carne de Vaca Assada. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Magro, Canela, Abacaxi, Mimosa Iogurte Magro Morango , Nozes de Nogueira, Mimosa Iogurte Magro Morango, Maçã. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJGO
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