Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2014
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103 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1807 kcal
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Líp: 110,81g | Prot: 58,47g | Carbs : 154,06g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Pão de Centeio Integral. Almoço: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Repolho, Iglo Hamburger de Vaca. Jantar: Azeite Extra-Virgem, Batata (com Casca), Brócolos, Couve-Flor, Corvina. Snacks/Outros: Royal Gelatina Tutti Frutti, Royal Gelatina Tutti Frutti, Terra Nostra Queijo Flamengo, Maçã, Pura Vida Bolacha de Arroz Integral com Sal. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de max142
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