Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2014
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 24,17g | Prot: 54,35g | Carbs : 75,45g.
Pequeno Almoço: Cenouras (Congelado), Couves de Bruxelas (Congelado), Sementes de Linhaça, Morangos, Maçã, Gold Nutrition Total Whey. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Magro Aromatizado, Abacaxi, Nozes de Nogueira. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJGO
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