Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 100,47g | Prot: 121,75g | Carbs : 26,63g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Lovilio Grana Padano, Hadjicosta Салями, Lidl Авокадо. Almoço: Карбонат, Свинина, Куриное Филе. Jantar: Magija Творожный Сырочек С Мармеладом, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Outros: Casino Мини 72% Темным Шоколад. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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