Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 79,48g | Prot: 86,26g | Carbs : 192,87g.
Pequeno Almoço: Agros Leite Gordo. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Jantar: Snickers Snickers Mini, Aldi Queque de Canela e Noz. Snacks/Outros: Oreo Oreo Double Creme. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de goncalo3112003
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