Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2022
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 62,38g | Prot: 146,36g | Carbs : 123,70g.
Pequeno Almoço: Azeitonas, Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. Jantar: Carne de Coelho, Continente Ervilhas Cozidas, Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Coelho. Snacks/Outros: Romã, Laranjas, Maçã, Pêssegos. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ricardo2143
|