|
Ik moet vaker naar feestjes 🤣
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 48,01g | Prot: 54,11g | Carbs : 183,37g.
Pequeno Almoço: Banaan, AH Magere Melk, Koffie. Jantar: Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Excellent Risotto Rijst, AH Passata di Pomodoro, AH Tomatenpuree, Knoflook, Uien, AH Excellent Spaanse Chorizo. Snacks/Outros: Koffie, AH Magere Melk, AH Pitloze Witte Druiven, AH Magere Melk, Koffie. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
26 set 22 por membro: keto_danny
|
Haha, qua calorieën zat ik gisteren eigenlijk heel netjes. Qua gezond eten minder, want ik heb een maaltijd vervangen voor taart 🙈
|
In principe maakt het on af te vallen niks uit wat je eet. Moet een keertje kunnen
26 set 22 por membro: keto_danny
|
Ja precies. Ik had er ook rekening mee gehouden. We gingen vlak na de lunch en bedacht mij dat ik die dan wel kon overslaan. Verder ook niet veel spannends gegeten (vooral niet beginnen met eten wat op tafel staat, dan mis ik het eigenlijk ook niet). Neemt niet weg dat ik een andere keer wel lekker van alles zal eten, maar gisteren werkte dit prima.
|
26 set 22 por membro: Nicole71A
|
26 set 22 por membro: keto_danny
|
26 set 22 por membro: Chrisje.66
|
26 set 22 por membro: _vienna_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antoinette loves food...
|