Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
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97,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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397 kcal
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Líp: 14,73g | Prot: 7,81g | Carbs : 58,81g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Kreminas Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Almoço: Café com Açúcar. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. mais...
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2179 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 27 minutos, Google Fit - 16 horas e 33 minutos. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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