Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Líp: 136,14g | Prot: 143,75g | Carbs : 21,32g.
Pequeno Almoço: Lurpak Spreadable, Baroni Ветчина , Яйцо, Charalambidis Йогурт, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Кабачок. Almoço: Свинина. Jantar: Nestle Мороженое Cool And Zero, Casino Шоколад 95%, Orasi Миндальное Молоко Бариста, Ватрушка зебра. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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