Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2014
|
129,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2783 kcal
|
Líp: 189,26g | Prot: 242,52g | Carbs : 29,37g.
Pequeno Almoço: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Sunups Grade A Large Eggs, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Byrne Dairy Half & Half. Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Salami, American Cheese, Chicken Thigh, Naturegg Eggs, Baby Spinach, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Musco Family Black Olives Large, Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Wasabi. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cb1006
|