Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 30,27g | Prot: 53,27g | Carbs : 131,50g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Pão de Mafra, President Manteiga Magra, Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Mimosa Leite Magro. Almoço: Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Doce, Dourada Grelhada. Snacks/Outros: Hershey's Kisses Special Dark, Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango, Diospiro. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDENDSA
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