E pronto..... grande regressão, mas sei bem as asneiras que fiz..... Aprendizagem dificillllllll
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73 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Comentários
Faz parte, todos passamos por isso. Tranquila 💪
04 out 22 por membro: Cromagn
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Agora é apostar no objectivo... E foco.
Boa sorte
06 out 22 por membro: MDENDSA
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passamos todos por isso eu regredi 40 quilos, força...
06 out 22 por membro: claudiotuga
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Agradeço o vosso apoio. 😘
08 out 22 por membro: AnaMariaAmorim
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não se recrimine, há dias assim e necessitamos de comida de conforto, agora é força e foco! :)
09 out 22 por membro: martinaoliveira
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Histórico de Peso de AnaMariaAmorim
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