Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 59,79g | Prot: 95,37g | Carbs : 183,31g.
Pequeno Almoço: Koffie, AH Magere Melk, Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. Almoço: AH Witte Kaas 45+, Ei, Culinella Vloeibare Boter, AH Thaise Wokgroente. Jantar: Milbona Jonge Kaas 30+, AH Passata di Pomodoro, AH Biologisch Boerenham, AH Geitenkaas Naturel , AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Magioni Courgette Pizzabodem, Magioni Bloemkool Pizzabodem. Snacks/Outros: Banaan, Koffie, AH Magere Melk, AH Magere Melk, Koffie, Komkommer (met Schil). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antoinette loves food...
|