Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2014
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75,2 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 75,85g | Prot: 67,11g | Carbs : 238,00g.
Pequeno Almoço: Milka Milka Senseo, Senseo Café, Pommes Gala. Almoço: Maggi Arôme Saveur, Carrefour Pain de Campagne, Produit de Terroir Selles-sur-Cher, Barilla Penne Rigate, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Gruyère, Panzani Sauce Provençale, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%. Jantar: Auchan Comté, Knorr Velouté de 9 Légumes. Snacks/Outros: Vico Chips, La Laitière Glace Vanille, Jafaden Nectar Banane, Michel et Augustin Petits Sables. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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