Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Líp: 81,44g | Prot: 75,01g | Carbs : 227,64g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Pingo Doce Pão de Mafra, President Manteiga Magra, Kiwi. Almoço: Pingo Doce Pão de Mafra, Croquete de Carne, Azeitonas Verdes, Starbucks Salada de Frutas, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne de Porco. Snacks/Outros: Vinho Branco de Mesa, Tarte de Amêndoa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDENDSA
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