Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 48,19g | Prot: 95,00g | Carbs : 75,00g.
Almoço: Ocean Sea Королевские Креветки, Свекла Вареная, Летний День Молоко 3,2%, Дыня, Сливы, Осьминог, Помидоры, Барабулька, Жареные Кальмары, Вино Сухое, Дорадо, Alambra Фета, Ambrosia Хумус, Magic Taste Тахини. Jantar: Charalambidis Сыр Гауда, Свинина, Delicados Начос Оригинальные, Вино Сухое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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